Über mich

2007 habe ich die Ausbildung zur Physiotherapeutin abgeschlossen.  Seitdem konnte ich in den unterschiedlichsten Bereichen der Physiotherapie viele Erfahrungen sammeln und diverse Fortbildungen besuchen, sodass ich meinen Patienten eine kompetente Behandlung bieten kann.  Außerdem interessiere ich mich für osteopathische Techniken und lege großen Wert auf eine ganzheitliche Sichtweise Ihrer Beschwerden.  Denn Ihr Körper ist ein Gesamtkunstwerk und sollte auch als solches behandelt werden!

2022 habe ich die Fortbildung zur Atemtherapeutin gemacht, denn die Corona-Pandemie hat gezeigt, wie wichtig eine intensive und individuelle Atemtherapie ist, um wieder richtig durchatmen zu können.  Aber auch für Asthmatiker, Lungenpatienten und auch orthopädische Patienten ist diese Behandlungstechnik ein Segen.

Wenn es darum geht den Körper zu kräftigen und zu stabilisieren, biete ich den Patienten aus Überzeugung ein Training am „TotalGym“ an. Es passt sich optimal auf die individuellen Trainings-Bedürfnisse und des jeweiligen Fitnesszustandes des Patienten an. Sie werden begeistert sein!

Persönliches: Jahrgang 1981, verheiratet, 1 Sohn
Hobbies: Radfahren, Schwimmen, Yoga und Reisen

Reflektorische Atemtherapie

Atem ist Leben 

aus Das Hohelied vom Atem von Dr. Johann Ludwig Schmitt 

 

Das Zwerchfell als zentraler Atemmuskel steht im Mittelpunkt der Behandlung. Ein frei schwingendes Zwerchfell lässt den Atem weit werden und aktiviert wichtige Regulationssysteme des Körpers.

Alles beginnt mit heißen Tüchern

Die aufgelegten heißen Kompressen entfalten eine intensive Wärme und bereiten auf die weitere Behandlung vor. Unwillkürlich vertiefte Atemzüge bewirken eine erste Entspannung des Körpers.

Die manuelle Behandlung

Intensive Grifftechniken lösen die verspannte Muskulatur des Körpers. Das Zwerchfell und die Wirbelsäule werden hierbei besonders beachtet. Gleichermaßen nehmen die Techniken auch Einfluss auf die Reflexzonen, Faszien und Meridiane des Körpers.
Ruhige und vertiefte Atemzüge unterstützen den Körper seine Selbstheilungskräfte zu entfalten.
Der Aufbau einer Behandlung gestaltet sich immer individuell und ist abhängig von der jeweiligen Atemreaktion.

Therapeutische Übungen

Spezielle therapeutische Übungen und Positionen aus dem Yoga vertiefen nachhaltig die erweiterten Atemräume. 

TotalGym

Das optimale Fitnesstraining zur Verbesserung der Kraft und Koordination, des Gleichgewichts und der Beweglichkeit. Ein Allround-Talent für Ihre körperliche Fitness.